

MOVE WELLNESS
Abre sus puertas con un estilo único e incluyente que ofrece una completa gama de servicios de entrenamiento físico para el cuidado de la salud.
MOVE es un nuevo concepto de entrenamiento que ha llegado a la ciudad de Guadalajara, con la misión de brindar bienestar a sus socios en cualquier etapa de la vida o estado de salud.
Además de contar con tres diferentes conceptos pensados para todo tipo de público MOVE Family, MOVE Express y MOVE Ladies. En el que podrás encontrar servicios como Nutrición, áreas de Cardio, fuerza, Natación y sala juegos para niños entre otras.
¡Tienes que conocerlos!

SUCURSALES
CLASES
G.A.P.
Programa de entrenamiento para desarrollar la fuerza y capacidades físicas, estructurado para lograr un excelente rendimiento físico, deportivo y funcional. (El entrenamiento Funcional mejora la coordinación, la fuerza y la condición física).
HATTA YOGA
Es un tipo de Yoga conocido por su practica de posturas corporales (asanas), que aportan a los músculos firmeza y elasticidad, provocando paz y bienestar con la practica.
DANZA AÉREA
Técnica de escalada combinado la danza contemporánea con las artes circenses, las acrobacias, donde las coreografías se realizan principalmente alejadas del suelo.
STEP
Es una técnica de coreografía desarrollada principalmente para mejorara la parte inferior del cuerpo al tiempo que se mantiene la frecuencia cardíaca estable.
RITMOS LATINOS
Clase de baile en grupo muy divertida, donde se fomenta la convivencia y experimentas toda clase de ritmos.
FUNTRAC
Programa de entrenamiento para desarrollar la fuerza y capacidades físicas, estructurado para lograr un excelente rendimiento físico, deportivo y funcional.
BARRE
Entrenamiento isométrico basado en posiciones clásicas básicas de ballet, combinando movimientos en la barra de ballet, Pilates y Yoga.
KICK BOXING
Disciplina de contacto simulado adaptada al fitness, aparentando combatir con un oponente, el cual se mezclan las técnicas de combate del boxeo.