GIMNASIOS MOVE WELLNESS
Con la experiencia que nos respalda en el medio deportivo desde 1989 nace Move Wellness, un concepto que llegó a Guadalajara con la misión de brindar bienestar a sus socios en cualquier etapa de la vida o estado de salud.
Contamos con 7 sucursales actualmente: La Paz, Niños Héroes, Ahualulco, Chapalita, Vallarta, Clouthier y Urbania. Además de contar con 4 diferentes conceptos pensados para todo tipo de público: Family, Ladies, Urban y Express.
En nuestras sucursales podrás encontrar servicios como nutrición, clases de salón, áreas de cardio, fuerza, funcional, natación, ludoteca, clases para niños, entre otros. También contamos con entrenadores certificados para cumplir con los objetivos de cada socio.
Por contingencia sanitaria contamos con todos los protocolos solicitados por la secretaría de salud y gobierno del estado, para hacer de MOVE espacios seguros para ejercitarse y preservar la salud.
¡Conócenos!
SUCURSALES
Niñoes Héroes
Express
La Paz
Express
Ahualulco
Express
AHUALULCO
Vallarta
Chapalita
Urban
Clouthier
Ladies
Urbania
Family
CLASES
G.A.P.
Programa de entrenamiento para desarrollar la fuerza y capacidades físicas, estructurado para lograr un excelente rendimiento físico, deportivo y funcional. (El entrenamiento Funcional mejora la coordinación, la fuerza y la condición física).
HATTA YOGA
Es un tipo de Yoga conocido por su práctica de posturas corporales (asanas), que aportan a los músculos firmeza y elasticidad, provocando paz y bienestar con la práctica.
DANZA AÉREA
Técnica de escalada combinado la danza contemporánea con las artes circenses, las acrobacias, donde las coreografías se realizan principalmente alejadas del suelo.
STEP
Es una técnica de coreografía desarrollada principalmente para mejorar la parte inferior del cuerpo al tiempo que se mantiene la frecuencia cardíaca estable.
RITMOS LATINOS
Clase de baile en grupo muy divertida, donde se fomenta la convivencia y experimentas toda clase de ritmos.
FUNTRAC
Programa de entrenamiento para desarrollar la fuerza y capacidades físicas, estructurado para lograr un excelente rendimiento físico, deportivo y funcional.
BARRE
Entrenamiento isométrico basado en posiciones clásicas básicas de ballet, combinando movimientos en la barra de ballet, Pilates y Yoga.
KICK BOXING
Disciplina de contacto simulado adaptada al fitness, aparentando combatir con un oponente, el cual se mezclan las técnicas de combate del boxeo.
ÁREA DE CARDIO
ÁREA DE CARDIO
FUNCIONAL
FUNCIONAL
PESO LIBRE
PESO LIBRE
PESO INTEGRADO
PESO INTEGRADO
NATACIÓN
NATACIÓN
CLASES
CLASES
HIDROMASAJE
HIDROMASAJE
LOCKER
LOCKER
MASAJES
MASAJES
NUTRICIÓN
NUTRICIÓN
VAPOR
VAPOR
VESTIDOR
VESTIDOR