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Move 30 Ritmos Latinos (18 de Abril)

18 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness, Pilates

Move 30 Ritmos Latinos Clase de baile en grupo muy divertida, donde se fomenta la convivencia y experimentas toda clase de ritmos, tales como: mambo, chachacha, cumbia, salsa, merengue, tango, etc. Trabajo cardio-respiratorio. Coordinación psicomotriz. Liberación del estrés. Importante gasto […]

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Move 30 Kick Box (17 de Abril)

17 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness, Pilates

Move 30 Kick Box Técnica de pelea imaginaria donde no hay contacto cuerpo a cuerpo. Trabaja en forma aeróbica y anaeróbica, empleando golpes, patadas, bloqueos, saltos y esquives ejecutados con fluidez y dinámica. Se basa en diferentes Artes Marciales y […]

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Move 30 Pilates (16 de Abril)

16 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness, Pilates

Move 30 Pilates Es un programa de acondicionamiento físico “sin impacto”, donde se conecta mente, cuerpo y respiración estableciendo un equilibrio y balance en todos los planos de tu ser. Mejora postura y flexibilidad. Aumento de la fuerza muscular y […]

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Move 30 Ritmos Latinos (15 de Abril)

15 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness

Move 30 Ritmos Latinos Clase de baile en grupo muy divertida, donde se fomenta la convivencia y experimentas toda clase de ritmos, tales como: mambo, cha cha cha, cumbia, salsa, merengue, tango, etc. Trabajo cardio-respiratorio. Coordinación psicomotriz. Liberación del estrés. […]

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Move 30 Barre (14 de Abril)

14 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness

Move 30 Barre Entrenamiento isométrico basado en posiciones clásicas básicas de ballet, combinando movimientos en la barra de ballet, Pilates y yoga. Tonificando brazos, piernas, glúteos y abdomen. El objetivo es realizar incrementos de esfuerzo al ejecutar los ejercicios en […]

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Move 30 Training (13 de Abril)

13 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness

Move 30 Training

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Move 30 Yoga (12 de Abril)

11 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness

Move 30 Yoga

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Move 30 Ritmos Latinos (11 de Abril)

11 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness

Move 30 Ritmos Latinos

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Move 30 Power (10 de Abril)

10 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness

Move 30 Power

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Move 30 Pilates (10 de Abril)

10 abril, 202022 abril, 2020 Move WellnessCursos en línea, Deportes, Fitness

Move 30 Pilates

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