CROSS DANCE

Es una divertida combinación de pasos simples de baile, combinando ejercicios fitness enfocados al fortalecimiento muscular, con los ritmos de moda.

• Libera el estrés.
• Tonifica los músculos.
• Trabajo cardio-respiratorio (oxidación de grasa).
• Alto consumo calórico.

Aeróbico, Agilidad