RIP 60 (ROTATION IS POWER)

Entrenamiento de suspensión, donde se combinan el trabajo aeróbico y anaeróbico, utilizando sólo el peso del cuerpo como herramienta, desafiando al cuerpo hasta un esfuerzo máximo seguido de una recuperación muscular y cardiovascular.

• Altísimo consumo calórico y oxidación de grasa.
• Mejora la condición física y libera el estrés.
• Definición y tono muscular.

Aeróbico, Resistencia